tabel cu numarul de flotari pe care trebuie sa le faci

Unul dintre cele mai populare articole din sectiunea fitness a ziarului american Washington Post ofera un tabel in functie de care iti poti afla nivelul pregatirii fizice.

Fii barbat! promoveaza flotarile ca fiind unul dintre cele mai bune si mai complete exercitii fizice, toti editorii blogului avand experienta indelungata in folosirea acestui gen de pregaire fizica.

Daca vrei sa vezi nivelul la care te afli, consulta tabelul urmator:

Si pentru ca astazi suntem generosi, oferim aceleasi informatii si pentru femei, si pentru barbatii care nu reusesc sa-si gaseasca incadrare la primul tabel

{ 58 comments }